wyniki 2009

Koncepcja okresowych głodówek (intermittent fasting, skrót: IF) zyskuje coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych uzyskaniem fitnessowej sylwetki. Dosyć często głównym argumentem stosowanym w celu wsparcia skuteczności tego typu metod są wątłe korzyści związane z konsumpcją posiłków co 2-3 godziny. Niemniej jednak w ostatnim czasie [...]

[...] I EDYCJA MR SFD -> http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ZG%C5%81OSZENIA_MISTRZOSTW_SFD_Mr_SFD_-t435909.html I EDYCJA MR SFD , wyniki -> http://www.sfd.pl/WYNIKI_MISTRZOSTW_SFD_W_KULTURYSTYCE_!!!-t445580.html REGULAMIN II MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD" Organizatorem Konkursu jest Sportowe [...]

WITAM mam zaszczyt prowadzić największy test suplementów w historii sfd!! ZAPRASZAM DO ŚLEDZENIA http://img196.imageshack.us/my.php?image=olimp.png Witam Wszytskich bardzo serdecznie w relacji testu sponsorowanego firmy OLIMP http://img42.imageshack.us/my.php?image=img0301.jpg Jak niektórzy już wiedzą moim celem jest SIŁA!! ale o estetycznej [...]

[...] Team. Wygrywałem zawody z kolesiami, którzy ważyli po 120 kg. Mogę powiedzieć, że na takich mini zawodach wygrywałem z dużo silniejszymi od siebie, którzy mieli lepsze wyniki siłowe itd. Powiedz... Jesteś lepszym zawodnikiem jeśli chodzi o szybkość czy siłę? Bardziej jestem dynamiczny i wytrzymałościowy. W twoim przypadku zaletą jest to, [...]

[...] II EDYCJA MR SFD -> http://www.sfd.pl/II_MISTRZOSTWA_SFD_Mr_SFD_REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA-t533284.html II EDYCJA MR SFD , wyniki -> http://www.sfd.pl/WYNIKI_II_MISTRZOSTW_SFD_W_KULTURYSTYCE_!!!-t550579.html I EDYCJA MR SFD -> [...]

[...] intuicyjnie) stosuje sie technike trojbojowa.. i dobrze! Niegdys popularne byly sprawdziany podciagania na drazku podchwytem (Old School). Dlaczego? Bo dawalo najwieksze wyniki. Z podciagan na drazku obecnie najwieksza popularnoscia cieszy sie wersja szeroko do klatki piersiowej... a wlasciwie do brody, no i wersja szeroko do karku...a [...]

[...] przyrost szarej i białej istoty mózgu. Według prof. Puri to dowód na wpływ tych kwasów na tworzenie, rozwój i regenerację komórek nerwowych. Stąd też często pojawiające się wyniki badań ujawniające korelację między spożyciem omegi 3 a inteligencją. Otoczki mielinowe, które ochraniają i izolują aksony w dużej mierze zbudowane są z tłuszczy. [...]

[...] trenuje pod okiem trenera Polskiej Kadry Armwrestlingu - Igora Mazurenko z Gdyni. Igor doradza Dawidowi zarówno w technicznych sprawach, jak i suplementacji i odżywianiu. A wyniki widać gołym okiem. W pierwszym, pilotażowym odcinki „Real Armwrestling" we współpracy z telewizją N Sport, który był realizowany latem tego roku w klubie Złoty Tur [...]

Witam. Starsza ‘gwardia forum możliwe, że mnie kojarzy, gdyż kiedyś częściej się tu udzielałem. Potem była spora przerwa, a kiedy znów zacząłem tu zaglądać, wybrałem opcję obserwacji z ukrycia Więc ‘młodsi’ userzy pewnie mnie nie kojarzą, ale nic straconego. Nadrobimy. Ostatnio miewałem sporo wolnego czasu, tak więc czas na następny krok [...]

***Trochę historii.*** Po półrocznej, dość owocnej (84,5kg -> 71kg), redukcji przyszedł czas na robienie masy. Jestem już po miesiącu masowania "na sucho", a teraz zdecydowałem się na stack + mono. Końcówkę redukcji można prześledzić w moim poprzednim teście [...]

[...] III-8pkt., IV-7pkt., V-6pkt., VI-5pkt., itd. Miejsce X i niższe otrzymują po jednym punkcie. Puchar Śląska w wyciskaniu leżąc Do klasyfikacji drużynowej mężczyzn liczą się wyniki 6 najlepszych zawodników wg formuły Wilks'a, do klasyfikacji drużynowej kobiet liczą się wyniki 6 najlepszych zawodniczek wg formuły Wilks'a. Punkty w danej kategorii [...]

Odchudzanie (trwałe) może wydawać się bardzo prostym zadaniem. Ot, mniej i czyściej jesz, więcej ćwiczysz i będą wyniki. Ciężko kłócić się z tym stwierdzeniem, jednakże odchudzanie jest trochę bardziej skomplikowanym procesem. Niektóre osoby mają problem ze ścisłym trzymaniem się założeń diety i treningu. Inni mają motywację przez pierwszych kilka [...]

[...] Janusz Sidło. Odpowiedział, że nie trafiłem. Nie zdradził mi jednak zwycięzcy, tylko dopytywał, które miejsce mi przypadło. Myślałem, że będę szósty. Kiedy w końcu podał mi wyniki, byłem mile zaskoczony i bardzo uradowany. Plebiscyt „Przeglądu Sportowego" i Bal Mistrzów Sportu to były zawsze wielkie wydarzenia. Jedne z najbardziej miłych chwil w [...]

[...] w pucharowej rywalizacji kat. +90kg zdobył 3 srebrne medale (master lewa, grand masters lewa i prawa). Wśród kobiet - masterek złoto na lewą i prawą w kat. open trafiło do Jadwigi Lewandowskiej z Gdyni. Nasze gratulacje. WYNIKI: w dziale wyniki armpower.net Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

2’H-Androst-2-enopyrazol-17-ol, 17-metyl-, (5α,17β)- Dostępność: dobra Podrabiany: średnio Dla kobiet: może być Dla początkujących: może być Dawkowanie: 5-15 mg dziennie (kobiety), 20-60 mg dziennie mężczyźni Skutki uboczne: małe lub średnie Zastosowanie: redukcja, rekompozycja, siła Okres półtrwania: 24 h , u koni do 82 h przy dawce 0,55 mg / [...]

Cześć, najpierw grzecznie ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nolose WIEK: 19,5 ;-) NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku: luty 2013 - październik 2015; od października 2 miesiące kiepskich ćwiczeń. Bardziej szczegółowo: Na siłownię zaczęłam chodzić w lutym 2013 - najpierw „zapoznawczo”, maszyny i cardio, [...]

[...] po rozmowie z lekarzem dał mi znać jak sprawa wygląda. Otóż doktor zdecydowanie stwierdził, że musi zacząć przyjmować leki obniżające cholesterol, ponieważ obecne wyniki badań są bardzo niepokojące. Kiedy zapytałem o dokładne wartości, byłem zaskoczony tym co usłyszałem w porównaniu do reakcji lekarza. Oto jak sprawa wygląda (wszystkie [...]

[...] uwagę, że w tym roku jednym ze sponsorów „Arnold Classic Armwrestling Challenge" była międzynarodowa organizacja PAL (Professional Armwrestling League). Nie ważne jakie wyniki osiągnęli nasi zawodnicy. Ważne jednak jest to, że od 20 lat po raz pierwszy odnotowaliśmy start polskiej ekipy armwrestlingu, na tak wspaniałej imprezie jak Arnold [...]

[...] Mittel („środki wspomagające”). Właściwie sterydy rozpowszechniły się na tyle, iż w NRD nie podawano ich tylko w żeglarstwie oraz w gimnastyce. Po końcu „złotej ery dopingu” wyniki sportowe stały się wręcz żenujące. Mistrzyni w pchnięciu kulą z Atlanty, Astrid Kumbernuss mająca wynik 20,56 m byłaby … szósta w Moskwie, w 1980 roku. Obecni [...]

WITAM WSZYSTKICH SERDECZNIE! Na samym początku chciałbym podziękować firmie TREC Nutrition za możliwość podreperowania mojej sylwetki przy pomocy Waszych produktów Chciałbym też nadmienić, że zaczynam treningi po miesięcznej przerwie spowodowanej wakacjami i natłokiem obowiązków, więc nie mam się czym chwalić aktualnie 1. Podstawowe info o [...]